最先端のファンクショナルトレーニングで体幹を鍛えて美ボディに！
月額制7,560円〜で通いやすい！
女優・アスリート・モデル400人が登録！
スタイリッシュ空間が人気！
「マシントレーニングなしで痩せた」
「下半身が細く脚がキレイになった」
「３ヶ月間でカラダが引き締まった」
「専属トレーナーが付いて楽しく続けられる」
フィンクフィットは口コミで広がっています。
東京5店舗 駅近！（六本木、有楽町、銀座、赤坂、原宿）
もくじ
ジーンズが似合わなくなった40歳 私の自己紹介
まだまだ若いつもりでいたけど、いつの間にかジーンズが思いっきり似合わなくなってた
ことに気づいてしまった40歳のヒロコです。近ごろは体型が崩れて下半身が太くなり...。
ウォーキング、青汁ダイエット、ホットヨガとか色々ダイエットをやってきましたが、
全然やせないんです。自己流でトレーニングしても続かないし、腰を痛めたこともあって
不安です。専門的な人に指導してもらってダイエットジムでキレイに痩せたいなと。
パーソナルジムですごくキレイに痩せた人に質問したことがあるんですが、
「自分だけではできない適切なトレーニングができるからキレイに痩せられた」
「痩せたい部分をダイエットできた」そうなんです。
やみくもに自分でトレーニングすると変に筋肉ついたり、身体を痛めたりするからねって。
私も体重を落とすだけじゃなくて、スタイルを変えたい！
でも、ライザップのような高額なジムに通うほどのお金はないし...
本格的に、そしてもっと気軽に通えるパーソナルジムがあればいいのに。
そんな私の目に留まったのが月額制のパーソナルジム フィンクフィット(FiNC Fit)です。
１回分のトレーニングが無料体験できると知り、レッスンに行ってきました！
フィンクフィット(FiNC Fit) の60分無料体験に行ってきた！口コミ【有楽町店】
フィンクフィット(FiNCFIT)は、これまで400名以上のアスリートや女優、モデルさん
などが通っていて、オシャレさ、アクセスの良さ、トレーナーの質が高く評価される
急成長中のパーソナルジム。
ジムは東京に5店舗あって、銀座・有楽町・六本木・赤坂・原宿など駅近の
アクセスの良い場所にオープンしています。
私は通勤沿線にあるフィンクフィット有楽町店の無料体験に申し込みました。
駅近でJR有楽町駅から徒歩2分！これなら仕事帰りでも気軽に通えそうです。
FiNCfitジムのエントランスがめっちゃオシャレで、テンション上がりました！
フィンクフィット(FiNC Fit) の無料体験は、単なるカウンセリンクではなく
リアルに60分間のプロのパーソナルトレーニングが受けられるのがスゴイ！
ウェア・シューズ・タオルも全て無料レンタルなので手ぶらで行けましたよ。
フィンクフィット(FiNC Fit) の無料体験の様子
フィンクフィット(FiNC Fit) のトレーニングルームは広々としてスタイリッシュ。
よくある狭苦しいマンションの一室でのマンツーマントレーニングだったりすると
気が滅入りますよね。
完全個室ではありませんが、最新のファンクショナルトレーニングツールが設置してあり、
通ってどんどんキレイになるのがイメージできます。
この空間に足を踏み入れた瞬間にすでに美ボディになっている錯覚に...
アラフォー、アラフィフ女子の心をわしづかみにする空間になっています！
FiNCFitで無料トレーニングを受けた翌日は、しっかり（笑）筋肉痛になりました。
日頃使っていない筋肉が目覚めた！って感じの心地よい筋肉の叫びです。
FiNCFit無料体験の感想としては、
- 空間がオシャレすぎてテンションが上がった 笑
- ファンクショナルトレーニングは女性に向いてると思った
- 丸々１回分のトレーニングが無料で体験できて良かった
FiNC Fitが採用しているファンクショナルトレーニングは、テニスの錦織圭選手、
サッカーの長友選手などトップアスリートがやっているトレーニング法。
体幹を鍛えてバランス感覚をやしなう全身のトレーニングです。
ファンクショナルトレーニングのメリット
- インナーマッスルを鍛える
- 身体を引き締める
- 関節を柔軟にする
- 筋膜リリースができる
- 肩こりや腰痛の解消
- 姿勢を改善
- ケガのリスクを減らす
単調なウェイトトレーニングが一切なくて、変化に富んだエクササイズは
とても楽しかったです。まぁそれなりにキツい運動ではあるんですけど...。
専門性の高いプロトレーナーの適切なマンツーマン指導のおかげですね。
パーソナルトレーニング前のヒアリングをとても丁寧にしてもらって、
分析の結果で導いた私の体の悩みに合ったトレーニングをミッチリ。
ロッカーエリアや更衣室も清潔感があってとても快適でした。
一人一人に合わせたファンクショナルトレーニング。無理なウエイトトレーニング
はやりません。私に必要なのはまさにこんなトレーニング！って思いました。
フィンクフィット(FiNC Fit) を体験してわかったこと
フィンクフィット(FiNC Fit)の60分のパーソナルトレーニングを実際に体験してみて、
私が感じたことまとめておきたいと思います。
FiNCFitのトレーニングは初心者でも安心してできた！
パーソナルトレーニングを始める方のうち運動初心者は約8割とも言われています。
私もほぼ初心者といっていいレベル。パーソナルトレーニングは不安もありました。
でも、むしろ初心者だからこそパーソナルトレーニングが必要かも？と思えたんです。
フィンクフィットのカウンセリングでは、体のコンディションを科学的分析を元に
徹底的に調べるので、初心者でも無理のない効果的なトレーニングを指導してくれます。
（私の場合は股関節があまりにも硬くて、まず股関節を柔軟にする運動をしました。）
急激なダイエットがしたいのではなく、健康的に筋肉をつけながら痩せたかったので、
私の目的をよく理解してもらえて、猫背気味の姿勢の相談もできたのは良かったです。
ハードなウェイトトレーニングがなくても痩せられる！
フィンクフィット(FiNC Fit)のファンクショナルトレーニングは、筋膜リリースや
体幹を鍛えるトレーニングで、体が柔軟になって女性らしくキレイに痩せられます。
ハードなウェイトトレーニングをしなくても、しっかり鍛えることができるのが
わかりました。筋肉がプルプル！自分の体重だけでもかなり効きます。
バーベルや筋トレマシーンを使った、動きが直線的なトレーニングでは、腰や関節を
痛めることがあるし、無理に負荷をかけるトレーニングはやりたくないです。
FiNCFit専属トレーナーの丁寧な説明に納得！
フィンクフィット(FiNC Fit)のパーソナルトレーナーは専門性が高い印象でした。
私は腰や首にやや不具合があるのですが、体の機能を向上させながらキレイに痩せる
には、「どんなトレーニング法が合うのか」「なぜ今の私にこの運動が必要なのか？」
を理論的に時間をかけて丁寧に説明してくれました。疑問は一切なく納得です！
親身になって話を聞いて私の悩みを理解してくれて、安全かつ効果的に、
目標を叶えてくれるトレーナーがいるのは本当に心強いなと思いました。
FiNCFitの代表を務める溝口社長自信がトップアスリートのプロトレーナーの
経歴を持っているだけあって、専門性には厳しい目を持っているはずです。
FiNCFitはオシャレな気分で通えそう！
フィンクフィット(FiNC Fit)のオシャレな空間には女心を射抜かれます。
多くのモデルさんや女優さんもフィンクフィット(FiNC Fit)に通っているそうですが、
まるで自分もモデルになったような気分になれる（笑）モチベーションUPです！
せっかくトレーニングするなら、気分アゲアゲで楽しく通いたいですよね。
ただ淡々とマシントレーニングをするジムはつまらないし続かない気もするし..。
フィンクフィット(FiNC Fit) 体験者の口コミ・評判は？
フィンクフィット(FiNC Fit)のパーソナルジムでトレーニングをしている
人たちの口コミや評判もチェックしてみました。
フィンクフィット(FiNCFit) 公式サイトの口コミ
【小川さんの口コミ】フィンクフィットの先生との二人三脚で、続かないダイエット人生と決別できました。今もずっとキープできています。
【岩本さんの口コミ】外食が多い私でもマイナス5キロ。「変わったね!」と褒められ、身体も毎日の気分も変わりました。
フィンクフィット(FiNCFit) インスタの口コミ
【細川さんの口コミ】最近、運動不足を体感し始めてついに #パーソナルトレーニングに通い始めました。これが…きっと簡単なことをやってるだけなはずなのに、き、きつい…通い続けたら成果がでると信じて頑張ります
【Aoiさんの口コミ】昨日も頑張ってきました。筋肉痛すごいのくるかな？って思ってたけど全然大丈夫だった！これなら次回もっといけるかも。食べ過ぎって注意されたので気をつけよ〜
【室谷さんの口コミ】fincfit原宿へパーソナルトレーニング受けに行って来ました！山崎トレーナーの優しい笑顔で、とってもキツイトレーニング。内腿鍛えてきましたよー筋肉痛間違いなし。でもfincのパーソナルトレーニングはオススメ。とっても楽しいし、ちゃんと必要なところを重点的にトレーニングしてくださるから、自分の弱点をよく知ることができます。
フィンクフィット(FiNC Fit) の強み
フィンクフィットのパーソナルジムでは、トップアスリートが採用している最先端の
ファンクショナルトレーニングをマンツーマンで指導してくれるのが一番の特徴ですが、
その他にもフィンク独自のプログラムが満載！
フィンクフィットの強み
- 最先端ファンクショナルトレーニングを採用
- 専門家集団がハイクオリティなサービスを提供
- 遺伝子検査や姿勢分析などの科学的なアプローチ
- 人工知能搭載アプリ「FiNC」で徹底管理
- 月額制で気楽に長く続けられる
といった独自のメソッドで、理想の自分であり続けるための意識改革、生活習慣の
見直しを目指していく新しいスタイルのダイエットジムです。
最先端ファンクショナルトレーニングを採用
FiNC Fitでは直線的な動きが多いベンチプレスなどのウェイトトレーニングではなく、
トップアスリートが取り入れている「ファンクショントレーニング」を行います。
米国発のトレーニングツール「ViPR(バイパー)」を使った9,000以上の種目から、
各個人に合ったマンツーマンのトレーニングプログラムを組みます。
ライザップのようなウェイトトレーニング、ベンチプレスは健康的じゃないなぁと
ずっと思ってたんですよね。ファンクショントレーニングは体の機能を良くする
ためのエクササイズなので、どんどん動きが良くなっていく感じでした。
最先端のファンクショナルトレーニングのマシーン「KINESIS(キネシス)」を
使ったトレーニングもできる店舗もあり、かなり効率的に鍛えられます。
運動×栄養×美容のプロフェッショナル集団
FiNCFitには国家資格を持つトレーナーや管理栄養士、エステティシャンなど、ヘルスケアや
美容に特化した有資格者が多数在籍。FiNC Fit所属の専門家が自ら監修したプログラムを
提供することでハイクオリティなサービスを実現しています。
遺伝子検査・姿勢分析などでオーダーメイドのプログラム
遺伝子検査や姿勢分析等の科学的なアプローチで、身体を正しく分析。
身体の歪み、遺伝子検査からは痩せない理由を遺伝子レベルでチェックします。
FiNC Fitパーソナルジム入会時に、今なら遺伝子検査キットが無料でもらえます。
人工知能搭載アプリFiNCで自宅でもシェイプアップ！
FiNCが監修した14,000以上の動画コンテンツの中から、自分の目的や悩みにあった
専用の動画プログラムを行うことで、ジムに通っていない日でも効率的にダイエット
ができる。だから続けられる！と評判です。
体重などのヘルスケアデータも「FiNCアプリ」があれば一括で管理が可能。
専門家からダイエットのためのアドバイスをもらう事もできます。
「FiNCアプリ」を入れたスマホを持ち歩くだけで、歩数に応じてポイントGET！！
貯めたポイントで買い物ができちゃうんですよ。驚きですね。
FiNCFITは月額制で気軽に長く続けたい人にピッタリ！
いきなり高額なプライベートジムに入会するのはハードルが高すぎますよね。
30万円を超えるような高額なジムはとても無理、ボーナスでもでないと払えない。
もっと気軽に長く通いたいという人は多いはず！
その点、フィンクフィット(FiNC Fit)のパーソナルジムは月額制なのは嬉しい。
無理なお金を捻出しなくても自分のペースで気軽に通えます。
フィンクフィット(FiNC Fit) の料金体系
実はフィンクフィットのプライベートジムには2つの料金体系があります。
一つは月額制プラン、もう一つは2ヶ月の集中コースです。
予算や目的に合わせて選べるのが魅力です。
月額制プラン（チケット制 7,560円〜）
私が通いやすいなーと思ったのは月額制プラン。チケット制のプランで、好きな時間に
「トレーニング」「ストレッチ」「ボディ・フェイシャルエステ」から好きなメニューを
自由に選べるので、最大限に楽しみながらダイエットでどんどんキレイになれそうです。
入会金が54,000円（税込）、無料体験時に申し込めば21,600円（税込）で入会できます。
トレーニングとストレッチはチケット1枚で30分、エステはチケット2枚で30分使用で、
30分～90分までの枠で予約が可能です。
| プラン | 料金（税込） | 最大利用時間/月 |
|---|---|---|
| チケット2枚 | 7,560円 | 60min |
| チケット4枚 | 15,120円 | 120min |
| チケット6枚 | 22,300円 | 180min |
| チケット8枚 | 29,600円 | 240min |
| チケット10枚 | 35,700円 | 300min |
| チケット12枚 | 42,000円 | 360min |
忙しくてなかなか時間の取れない方、定期的にボディメンテナンスしたい方、
自分のペースでトレーニングを続けたい方に向いています。
2ヶ月短期集中コース（60日間オンライン食事指導付き）
2ヶ月間の短期集中コース「ボディデザインプログラム（B.D.P）」は、
8回のパーソナルトレーニング＋専門家による60日間のオンライン食事指導が
受けられるコースで、料金は213,840円（税込・入会金含む）。
こちらはファンクショナルトレーニングに加えて、食事面でも本気でダイエットを
行うダイエットコースで、短期間で確実に痩せたい人にオススメのプログラムです。
60日間オンライン食事指導（ダイエット家庭教師）
FiNCの食事指導は「ダイエット家庭教師」としてよく知られている人気のプログラム。
専属の栄養士から「リバウンドしないで痩せる」食事指導を徹底して受けます。
無理な糖質制限で痩せることはしません（内臓を休めカラダをリセットするため、
2回ファスティングします。ファスティングドリンクは入会時にもらえます）。
１日３食の食事をスマホに投稿するだけ。食べたものを専門家と一緒に振り返り、
食事習慣を改善していきます。一時的な減量を目標にしないで、どんなライフスタイル
（残業・飲み会・コンビニ食）でもフィットするアドバイスをもらえるので、
一生役に立つ食習慣が身につくのは嬉しいですよね。
2ヶ月間集中プランのボディデザインプログラム（B.D.P）の無料体験は90分間です！
メモ
2ヶ月間集中プランのボディデザインプログラム（B.D.P）を90分間お試し体験したけど、ちょっと自信ないかも...という方は、月額制プランで申し込みもできます。臨機応変に対応してもらえるので、安心して体験してみてください！
フィンクフィット(FiNC Fit) はお試しの価値あり！
フィンクフィット(FiNC Fit)は入会を決める前に、実際のトレーニング１回分を
そのまま無料で体験できる、なかなか気の利いた珍しいパーソナルジムです。
「パーソナルトレーニングに興味がある」「ダイエットジムに通いたい」といっても、
いきなりジムに飛び込むのはリスクが大きいかなって思います。
ホームページや無料カウンセリング程度では、いわゆる「いいところ」しか伝えないと
思うので、自分の目で見て身体で体験してしっかり判断してから決断したいですよね。
いくら月額制といっても効果が出るまでには何回か通う必要があります。一回やってみて
自分には合わなくても、また次回通うことになるし、のジムに移るといっても一からなので
時間もお金も無駄になってしまいます。
ぜひお試し体験に行って、メリットはもちろんのことデメリットも聞いてみてください♪
すぐに入会を決めないで、できるだけお試しやカウンセリングに行くのがオススメ。
自分に合うジムやトレーナーを見つけてキレイになりましょう！
ところでフィンクフィット(FiNC Fit)ってどんな会社？
株式会社FiNCは、予防 x ヘルスケア x AIテクノロジーを駆使して「一生に一度のかけがえのない人生の成功をサポートする」が企業テーマ。
資本金約22億円、従業員約200名の急成長中のモバイルヘルスケアに特化した注目のテクノロジーベンチャー企業です。
FiNCとは？
フィンクフィット(FiNC Fit) Q&A
年齢が高いのですが大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。年齢だけでなく、過去の怪我や病気などの既往歴、生活習慣に加え、お客様の目的に合わせてプログラムのカスタマイズが可能です。50代、60代のお客様も多く通っています。事前にトレーニングや食事サポートの説明に加えて、お客様の健康状態を確認させていただいております。カウンセリング時に気軽にご相談ください。
運動経験がまったくないけど大丈夫？
心配ありません。丁寧なカウンセリングを元に、お客様の運動経験や身体の状態を元に個人個人の合ったトレーニングプログラムを作っていきます。専属トレーナーから1対1でアドバイスを受けられるのでトレーニングに集中できます。無料体験では強引な勧誘は一切ありませんので安心して試してください。
ジムに行く時の持ち物について
シューズ・ウェア・タオル含めて、全て無料でご用意させていただきますので、手ぶらでお越しいただいて問題ありません。
筋力トレーニングでゴツゴツの体にならない？
筋力トレーニングよって筋繊維自体の太さは太くなりますが、それ以上に脂肪が落ちて引き締まったメリハリボディを手に入れることができます。女性はもともとホルモン関係の影響からゴツゴツした身体にはなりにくいです。また筋肥大、持久力トレーニング、ダイエットトレーニング、とそれぞれ トレーニング方法が異なるため、なりたい目的に合わせてトレーニング方法をプログラミングすることで自分の理想の身体へ近づけます。
2ヶ月集中コースの食事指導は自動メールですか？
いいえ。スマホの向こうにはサポートを担当する専属の栄養のスペシャリストがいます。プログラミングされたオートサービスではなく、すべてにおいて専用のサポートをします。「あなたを担当するダイエット家庭教師とオンライン上で会う」といったイメージです。
フィンクフィット(FiNC Fit) 店舗情報
フィンクフィット(FiNC Fit)のスタジオは、東京都内5店舗（六本木、有楽町、銀座、赤坂、原宿）にあります。
どこも駅近でアクセスはとても良さそうです。
フィンクフィット 六本木店
〒106-0032 東京都港区六本木6-1-8 グリーンビル4F
東京メトロ六本木駅3番出口 徒歩1分
フィンクフィット 有楽町店
〒100-0006 東京都千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビル5F
JR有楽町駅 徒歩1分 東京メトロ有楽町駅 直結
フィンクフィット 銀座店
〒104-0061 東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル
東京メトロ銀座1丁目駅 徒歩4分
東京メトロ東銀座駅 徒歩6分
フィンクフィット 赤坂店
〒102-0093 東京都千代田区平河町2-5-5 全国旅館会館ビルB1F
東京メトロ永田町駅 徒歩3分
東京メトロ赤坂見附駅 徒歩6分
フィンクフィット 原宿店
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-27-8 エムズ原宿ビルB1F
東京メトロ明治神宮前駅 徒歩5分
JR原宿駅 徒歩9分
